아토피피부염 DOWN!
※ 아토피피부염 내용은 4종의 환경성 질환 포스터에서도 확인할 수 있습니다.
아토피피부염이란?
환경성 질환인 아토피피부염은 피부의 깊은 곳에 있는 염증이 얼굴이나 다리에서 나타나는 것을 말해요. 대표적으로 꽃가루, 곰팡이, 집먼지진드기, 반려동물의 털, 바퀴벌레와 음식 때문에 생기는 경우가 많아요.
이렇게 아토피피부염은 신경 쓸 점이 많은데요, 아토피피부염에 걸리면 어떤 증상이 있을까요? 나이에 따라 발진이 나타나는 부위가 달라지고, 피부가 건조해지며 간지럽고 피부 염증이 반복되는 등 피부로 인해 괴로움을 겪게 돼요.
나를 괴롭히는 아토피피부염은 어떻게 치료할 수 있을까요?
아토피피부염은 병원에 가서 진료를 받고 아토피피부염을 만드는 것들을 없애야 해요. 특히 어느 한 가지 제대로 제거되지 않으면 계속 아플 수 있기 때문에 모두 동시에 제거할 수 있도록 노력해야 해요! 아토피피부염 치료를 위한 방법들을 찾아볼까요?
1. 대표적으로 꽃가루, 곰팡이, 집먼지진드기, 반려동물의 털, 바퀴벌 레와 음식이 아토피피부염이 일어나도록 만들어요.
> 알레르기가 있는 물질은 미리미리 닿지 않고 조심해야 해요!
> 알레르기가 있는 물질은 미리미리 닿지 않고 조심해야 해요!
2. 아토피피부염이 심해지는 경우를 피해요.
① 자극적인 비누를 사용했을 때
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② 땀을 너무 많이 흘렸을 때
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③ 까칠까칠한 옷을 입었을 때
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④ 스트레스를 받을 때
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환경성 질환인 아토피피부염으로부터 내 몸을 어떻게 보호할 수 있을까요?
매일 미지근한 물로 목욕해요.
청소할 때 창문을 열어 환기를 시키고 물걸레로 먼지가 발생하지 않게 깨끗이 청소를 해요.
청소할 때 창문을 열어 환기를 시키고 물걸레로 먼지가 발생하지 않게 깨끗이 청소를 해요.
보습제를 사용해요.
피부가 건조해지는 것을 최대한 막아주고 피부가 계속 촉촉한 상태로 있을 수 있도록 도와줘요.
피부가 건조해지는 것을 최대한 막아주고 피부가 계속 촉촉한 상태로 있을 수 있도록 도와줘요.
실내 온도는 높지 않도록 서늘하게 유지해요.
환기를 자주 시키며 공기청정기와 에어컨을 사용해요.
환기를 자주 시키며 공기청정기와 에어컨을 사용해요.
부드럽고 편한 옷을 입어요.
땀이 잘 흡수되고 부드러운 면 옷을 입어요. 꽉 끼지 않는 편한 옷을 입어요.
땀이 잘 흡수되고 부드러운 면 옷을 입어요. 꽉 끼지 않는 편한 옷을 입어요.
실내를 깨끗하게 청소해요.
이불과 옷들은 뜨거운 물로 세탁하며 청소도 자주 해서 벌레와 곰팡이가 없도록 관리해야 해요.
이불과 옷들은 뜨거운 물로 세탁하며 청소도 자주 해서 벌레와 곰팡이가 없도록 관리해야 해요.
식단을 조절해요.
아토피피부염이 특정 음식을 먹었을 때 심해진다면 의사 선생님의 말씀을 듣고 음식을 피해요. 원인이 음식 때문이 아니라면 비타민이 풍부한 음식을 골고루 잘 먹도록 해요.
아토피피부염이 특정 음식을 먹었을 때 심해진다면 의사 선생님의 말씀을 듣고 음식을 피해요. 원인이 음식 때문이 아니라면 비타민이 풍부한 음식을 골고루 잘 먹도록 해요.
나를 괴롭히는 알레르기비염은 어떻게 치료할 수 있을까요?
